授乳中のママにおすすめ!たんぽぽ茶

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妊娠中と授乳中によく飲んだのが、たんぽぽ茶です。たんぽぽ茶というのはたんぽぽの根を使用している茶のことで、ノンカフェインです。私は独身の頃から茶が大好きで毎朝飲まないとスッキリできないんですよね。妊娠してからはカフェインはだめだと知り、茶が飲めなくなってどうしようと焦りましたが、子供のいる友人からたんぽぽ茶だったらノンカフェインだから妊婦さんでも飲めると教えてもらいさっそく購入しました。

香りも見た目も茶そっくりなので、たんぽぽ茶と言われているようですね。飲んでみるとすごく美味しくてびっくり。これなら茶を飲まなくても我慢することができると思いました。たんぽぽ茶には女性にとって嬉しい効果がいっぱいなんです。例えば利尿作用があるのでむくみ対策になります。また、腎臓の負担を軽減して腎機能改善にも役立つので素晴らしいですよね。飲むと身体がぽかぽかと温かくなるので冷え性対策にもなります。ノンカフェインなので寝る前に飲むことができて良かったです。

排便を促す作用も期待できるので、飲んでいる間は毎日スッキリすることができましたね。たんぽぽ茶には母乳の質を良くしたり、母乳の出が良くなるなどの効能があります。だから授乳中のママさんにおすすめなんです。たんぽぽ茶のおかげで赤ちゃんは母乳が足りなくて泣くことはありませんでした。たっぷりと出ていました。女性におすすめのノンカフェイン飲料です。

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